Як правильно запекти яблука цілком у шкірці без начинки
Якщо яблука запікаються для дітей або годуючих матерів, то немає нічого краще, ніж «чистий» фрукт без всяких домішок типу цукру. Тільки фруктоза і клітковина. Нічого зайвого.
Готування в цьому зовсім проста і зводиться лише до того, щоб витягти яблучну серцевину (зробити це можна за спеціальним пристосуванням, або звичайним ножем) і відправити запікатися в мікрохвильову піч на максимальну потужність на 5-7 хвилин.
І готово. Приємного апетиту!
Відео про те, як смачно запікати яблука дольками з пластівцями
Ну і як обіцяв, наприкінці спеціальний рецепт для прихильників здорового харчування. Неймовірний рецепт смачного і ситного страви з яблука з вівсяними пластівцями.
Ось така сьогодні вийшла невелика, але дуже смачна і корисна подборочка. Спробуйте хоча б один із запропонованих рецептів і впевнений, що печені яблука міцно увійдуть у ваш постійний раціон.
І на цьому у мене все, дякую за увагу і до нових зустрічей.
